Dietoterapia jelit
Dla osób z
- IBS
- SIBO / IMO
- wzdęciami
- bólami brzucha
- zaparciami
- biegunkami
- refluksem
Wspólnie poszukamy przyczyny przewlekłych dolegliwości i opracujemy plan działania - etapami, z regularną oceną efektów.
Dowiedz się więcejMarcelina Szulżycka · dietetyczka kliniczna i naturoterapeutka
Zdrowe jelita.Lepsze życie.Specjalistka zdrowia jelit - IBS, SIBO, IMO, FODMAP. Gabinety we Wrocławiu i konsultacje online.
Pomagam osobom, u których standardowe terapie nie przyniosły efektu. Łączę dietoterapię kliniczną z naturoterapią, żeby znaleźć przyczynę problemów - nie tylko wyciszyć objawy.
Czy rozpoznajesz u siebie?
Wzdęciai gazy
IBSjelito drażliwe
SIBOprzerost bakterii
IMOmetanogeny
Zaparciai nieregularne wypróżnienia
Biegunkiprzewlekłe lub nawracające
Nietolerancjei alergie pokarmowe
Zmęczeniei bóle głowy
Nie wiesz, z czego wynikają Twoje dolegliwości? Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą. Porozmawiajmy bezpłatnie
Oferta
Jak mogę Ci pomóc?
Jelita a hormony i odporność
Jeśli zmagasz się z
- Hashimoto
- PCOS
- RZS
- stanem zapalnym
- problemami skórnymi
Pokazuję, jak poprawa pracy jelit może wspierać odporność i gospodarkę hormonalną całego organizmu.
Dowiedz się więcejJelita a metabolizm
Jeśli zmagasz się z
- insulinoopornością
- zaburzeniami glikemii
- nadwagą
- stłuszczeniem wątroby
Sposób żywienia możliwy do utrzymania na co dzień - trwała zmiana nawyków zamiast krótkich diet.
Dowiedz się więcej
Nie skupiam się tylko na objawach.
Szukam ich przyczyny.
Analizuję wyniki badań, objawy, historię zdrowia, sposób odżywiania i styl życia. Każdy organizm jest inny - dlatego plan, dieta i terapia są zawsze dopasowane do Ciebie.
Zachód
Nauka. Diagnostyka. Precyzja.
- Analiza wyników badań i objawów
- Dietoterapia oparta na aktualnych badaniach
- Diagnostyka przyczynowa, m.in. test oddechowy
- Praca z mikrobiotą jelitową
Łączę oba podejścia z myślą o Twoim zdrowiu.
Wschód
Równowaga. Energia. Przyczyna.
- Fitoterapia i tradycyjna medycyna chińska
- Obserwacja całego organizmu
- Praca ze stresem i snem
- Codzienne nawyki i styl życia
Poznaj mnie
Marcelina Szulżycka
Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń pracy jelit oraz wspieraniu osób zmagających się z dolegliwościami wynikającymi z ich nieprawidłowego funkcjonowania. Jestem dietetyczką kliniczną i dyplomowaną naturoterapeutką.
Podczas współpracy uwzględniam nie tylko dietę, ale też stres, sen, aktywność fizyczną i inne czynniki wpływające na zdrowie. Moim celem jest pokazanie, że nawet niewielkie, konsekwentnie wprowadzane zmiany mogą przynieść trwałą poprawę.
Dietetyka kliniczna
Dyplomowana naturoterapeutka
Specjalizacja: zdrowie jelit
Poznaj mnie bliżej
Jak pracuję?
-
1
Wywiad i analiza
Szczegółowo omawiamy Twój stan zdrowia, dotychczasowe leczenie, wyniki badań i codzienne nawyki.
-
2
Diagnoza i plan
Otrzymujesz indywidualne zalecenia, plan postępowania i - jeśli potrzeba - rekomendacje dalszej diagnostyki.
-
3
Wdrażanie zmian
Wprowadzamy zmiany krok po kroku, w Twoim tempie. Pozostajemy w kontakcie.
-
4
Efekty i utrzymanie
Na wizytach kontrolnych oceniamy efekty i dostosowujemy plan do aktualnych potrzeb.
Opinie moich klientów
Wizyta u Pani Marceliny okazała się strzałem w dziesiątkę. Od lat męczyłem się z IBS i szczerze mówiąc, byłem sceptyczny, czy dieta coś zmieni. Już po kilku tygodniach objawy zdecydowanie się zmniejszyły – mniej bólu brzucha, mniej stresu i większy komfort codziennego życia. Polecam każdemu, kto ma dość eksperymentów i szuka konkretnego rozwiązania.
Objawy IBS zmniejszyły się po kilku tygodniach.
Długo dokuczały mi silne skurcze, oraz napady lęku. Lekarz zdiagnozował tężyczkę i zalecił mi suplementację. Niestety mój stan zdrowia się nie poprawił. Na szczęście trafiłem do pani Marceliny, od której się dowiedziałem, że przyczyną moich problemów są zaburzenia wchłaniania. Stosując się do zaleceń szybko zaobserwowałem poprawę, po 3 miesiącach nie mam już żadnych objawów. Polecam!!
Po 3 miesiącach bez objawów.
Na wizytę namówiła mnie koleżanka, która kilka lat temu korzystała z usług pani dietetyk. Na konsultacji otrzymałam jasny plan działania. Jestem na początku drogi, ale wiem, że trafiłam w dobre ręce. Profesjonalne podejście i konkretna pomoc.
Na konsultacji otrzymałam jasny plan działania.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Zadzwoń lub umów bezpłatną rozmowę - pomogę ustalić, od czego zacząć.
Nie wiem, czy moje objawy mają związek z jelitami. Czy konsultacja ma sens?
Tak. Nie musisz wiedzieć, z czego wynikają Twoje dolegliwości ani przychodzić z gotową diagnozą. Analizuję historię objawów, sposób żywienia, funkcjonowanie układu pokarmowego oraz dostępne wyniki badań. Na tej podstawie określam, na jakich obszarach warto skupić się w pierwszej kolejności.
Ile kosztuje konsultacja i czy mogę umówić się online?
Pierwsza wizyta (75 min) kosztuje 250 zł, wizyta kontrolna (45 min) - 150 zł. Konsultacje odbywają się w gabinecie we Wrocławiu (Śródmieście lub Kuźniki) albo online przez Google Meet. Jeśli nie wiesz, czy to dla Ciebie, umów bezpłatną 20-minutową rozmowę telefoniczną.
Czy jedna konsultacja wystarczy przy SIBO lub IMO?
Pierwsza konsultacja pozwala mi szczegółowo przeanalizować objawy, historię zdrowotną, sposób żywienia i dostępne wyniki badań. W przypadku SIBO i IMO najczęściej rekomenduję dalszą współpracę, ponieważ istotna jest regularna ocena reakcji układu pokarmowego i odpowiednie dostosowywanie kolejnych działań.
Jak długo trwa współpraca dietetyczna?
Nie ma jednego, uniwersalnego czasu współpracy. Przy mniej złożonych dolegliwościach wystarczających może być kilka konsultacji. W przypadku przewlekłych problemów ze strony przewodu pokarmowego proces często trwa kilka miesięcy i obejmuje kolejne, jasno określone etapy.
Czy konieczne będzie stosowanie diety eliminacyjnej?
Nie każda osoba potrzebuje eliminacji produktów. Jeśli czasowe ograniczenie określonych składników jest uzasadnione, ma ono konkretny cel i stanowi element określonego etapu dietoterapii. Dążę do możliwie szerokiej i różnorodnej diety, dostosowanej do indywidualnej tolerancji przewodu pokarmowego.
Blog
Wiedza o jelitach
Mikrobiom
Candida – dlaczego środowisko organizmu ma znaczenie?
Wzdęcia, uczucie ciężkości po jedzeniu, przelewanie w brzuchu, nieregularne wypróżnienia, nawracające infekcje, osłabienie czy pogorszenie samopoczucia – przy takich dolegliwościach często pojawia się podejrzenie:…
Jelita a hormony
Ozempic – jak działa i dlaczego budzi tyle kontrowersji?
Ozempic to lek, którego substancją czynną jest semaglutyd. Jeszcze kilka lat temu o semaglutydzie słyszeli głównie diabetolodzy. Dziś trudno znaleźć osobę, która nie zetknęła…
Wzdęcia i trawienie
Jak trawienie, wchłanianie i stan jelit mogą wpływać na tężyczkę?
Tężyczka kojarzona jest najczęściej z zaburzeniami gospodarki elektrolitowej, zwłaszcza z niedoborem magnezu i wapnia. W praktyce jednak u wielu osób samą suplementacją trudno uzyskać trwałą poprawę.…
Zrób pierwszy krok
do lepszego samopoczucia
Wybierz formę wizyty i wolny termin w kalendarzu - zajmie to około minuty. Nie musisz mieć gotowej diagnozy.
Konsultacja
- Czas
- 75 min
- Cena
- 250 zł
- Forma
- Gabinet we Wrocławiu lub online (Google Meet)
- Przygotuj
- Wyniki badań, listę leków i suplementów
1. Wybierz formę wizyty
Wizyta onlineGoogle Meets 250 zł Wrocław Kuźnikiul. Sarbinowska 10 250 zł Wrocław Śródmieścieul. Jedności Narodowej 204/3 250 zł Bezpłatna rozmowa telefoniczna20 min · sprawdzimy, czy mogę Ci pomóc 0 zł
Wybierz termin
Wolne terminy pokazuje kalendarz - potwierdzenie otrzymasz e-mailem.
Gabinety we Wrocławiu
Śródmieście - ul. Jedności Narodowej 204/3, 50-302 Wrocław
Kuźniki - ul. Sarbinowska 10, Wrocław
Terminy wizyt
Ustalane elastycznie - aktualne wolne terminy widać w kalendarzu rezerwacji.
Telefon
+48 733 705 775
E-mail
jelitawformie@gmail.com
Konsultacje online
Google Meet - z każdego miejsca w Polsce
Mapa ładuje się dopiero po kliknięciu (Google).